Sauna Special: Hoe vaak?
Je kunt in principe zo vaak de sauna in als jezelf wilt. Er zijn zelfs mensen die 5 keer in de week gaan. Als we kijken naar de uitwerking op het lichaam adviseer ik altijd tenminste elke 14 dagen te gaan. Dan bouwt het lichaam weerstand op en profiteer je van alle uitwerkingen.

Minder frequent bezoek geeft het gevoel van uitgaan en ontspanning.
Deze pagina printen